ЗДОРОВОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ!
044209 56 22
067690 0 690
050053 10 84
063507 95 76
Бренд
Форма выпуска
 
Заменители питания

Эффективные заменители питания

Спортивные рекорды, лидерство в командной игре, отличная физическая форма сегодня во всем мире невозможны без пристального внимания к правильному питанию. Большие группы диетологов разрабатывают режим приема разнообразной пищи с обязательным употреблением мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов, овощей и фруктов. Все равно этого бывает недостаточно. Сбалансированные комплексы микроэлементов, витаминов, клетчатки с успехом решают быстрое похудение или наоборот прибавку мышечной массы тела. В современный арсенал спортивных добавок превосходно вошли заменители питания. Киев может представить большой ассортимент данных продуктов. Иногда после тяжелых нагрузок, некоторых осложнений пищеварения, в терапевтических целях достаточно заменители питания купить (Киев), чтобы восполнить силы и бодрость духа.

Заменитель питания – это база любой диеты спортсмена-бодибилдера, перед которым стоит практически невыполнимая задача – увеличить массу мышц, понизив, при этом, количество жировой ткани. Если составлять диету на основе стандартных продуктов питания, довольно сложно скомбинировать между собой низкую калорийность, отсутствие жира,  а также полный набор минеральных элементов и витаминов.

 

Современные заменители питания – это порошковые заменители пищи, готовые смеси, коктейли, энергетические батончики и специальные гели. Это отдельный сегмент в области спортивного питания (около 30%). Зачастую подобные добавки в себя включают комплекс витаминов и других полезных веществ. Различаются заменители питания между собою процентным содержанием углеводов, количеством жира, протеина, а также пищевых волокон.

 

Заменители питания, купить которые сейчас можно в специализированных магазинах, обычно ориентированы на эффективное похудение. Помимо этого,  в составе заменителей могут присутствовать вещества, которые, напротив, будут способствовать активному набору массы тела либо улучшению имеющихся спортивных показателей. Многие люди применяют спортивное питание в виде питательных закусок и/или же с целью оптимизирование поступаемых в организм калорий.

 

Употребление заменителей пищи в виде готовых напитков и смесей, энергетических батончиков и гелей – это удобный для спортсменов метод балансирования ежедневного рациона. Это идеальная альтернатива вредному фаст-фуду. Прием таких добавок позволяет качественно обеспечивать стабильное поступление в человеческий организм углеводов, а также протеинов и многих других элементов как до, так и после занятий, когда спортсмен не считает нужным принимать большое количество пищи. Так или иначе, заменитель питания, несмотря на название, - это дополнение к рациону, но не его фактическая замена.

 

Каковы правила приема заменителей питания? Следует употреблять их по 2 порции в день на фоне грамотного соблюдения диеты. В одной порции, в среднем, должно быть около 200 ккал. Желательно осуществлять прием заменителей пищи утром, сразу после сна, а также вечером, прежде, чем лечь спать. Принимать добавки можно год и даже больше без перерывов.

 

Производятся заменители питания на основе стандартных компонентов пищи, что содержатся в природных продуктах. Но есть разница – в спортивных добавках исключено наличие отрицательно воздействующих на человеческий организм компонентов.

В целом, спортивное питание – важнейший элемент в рационе любого спортсмена, которые вместе с правильной физической нагрузкой и режимом позволяют сформировать идеальный рельеф тела. Качественные заменители продуктов позволяют активно насыщать организм необходимым количеством всех необходимых компонентов, при этом, без поступления ненужных калорий.

 

Интернет-шоп «Спортматик» - это заменители питания Athlete's Food, Chocopro, New Form, Protein Delite Scitec Nutrition и другая продукция респектабельных брендов. Будьте в форме!