ЗДОРОВОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ!
044209 56 22
067690 0 690
050053 10 84
063507 95 76
 
Популярный товар
Акционный продукт
Gain Fast 3100 + Креатин + ВСАА Universal
Артикул: 10262
432
грн
Зачем спортсменам нужен тестостерон?
10.12.2015

Каждый спортсмен наверняка знает о том, что для формирования мужской фигуры, развития мышц и выработки нужной выносливости одних тренировок недостаточно, нужно еще использовать специальные пищевые добавки. И здесь не обойтись без тестостерона – важнейшего гормона, который формирует мужскую фигуру. Его недостаток в крови может привести к снижению мышечной массы, хрупкости костной ткани, а также к плохому настроению и раздражению. Принимая тестостерон, можно увеличить шансы на достижение высоких спортивных результатов.

 

Какую пользу приносит тестостерон?


Тестостерон – это мужской половой гормон, который присутствует в женском и в мужском организме. Он образовывается как в половых железах, так и в коре надпочечников. Наличие этого гормона необходимо, поскольку он участвует в нормализации работоспособности многих органов и систем человеческого организма.

 

Уровень тестостерона у каждого может быть разным. Он зависит от таких параметров, как:

·        возраст;

·        род занятий;

·        время суток;

·        работа всего организма.

 

Тестостерон приносит значительную пользу, как для спортсмена, так и для любого человека. По результатам последних исследований, природный тестостерон помогает эффективнее и усерднее тренироваться, а его стандартный уровень в организме человека может увеличить шансы на победу в спортивных соревнованиях.

 

Как повысить уровень тестостерона?

В настоящее время большинство спортсменов сталкиваются с необходимостью повысить уровень тестостерона. Ведь со временем он снижается. Причины могут быть абсолютно разными, начиная с определенного возрастного периода и заканчивая вредными привычками.

 

Повышение тестостерона может происходить как естественными способами, так и с помощью специальных препаратов. А теперь все по порядку.

 

Повысить уровень тестостерона можно такими естественными методами, как:

·     качественное питание. В ежедневный рацион необходимо включать необходимые полезные вещества. Сюда можно отнести: минералы, витамины, белки, жиры, углеводы. Ведь они запускают процесс выработки гормонов;

·     нормализация веса. Как известно, даже спортсмены имеют лишние килограммы, что становиться причиной низкого уровня тестостерона. Поэтому необходимо следить за количеством потребляемой пищи;

·     устранение вредных привычек. Когда алкоголь попадает в организм, он превращает молекулы тестостерона в эстроген, а также наносит вред всему организму.

Поэтому очень важно не злоупотреблять спиртными напитками;

·     нормализация сна. Во время глубокого сна происходит выработка большей части половых гормонов. А недосыпание может привести к обратной реакции. Поэтому необходимо соблюдать режим сна. Как правило, здоровый сон длится более 8 часов и проходит в полной тишине и темноте.

 

Также эффективными методами повышения уровня тестостерона являются различные препараты, которые рекомендуют принимать спортсменам и физически активным людям, желающим достичь хорошего результата своих тренировок.

 

К счастью, сегодня существует достаточно широкий ассортимент тестостеронов различных брендов. Огромной популярностью во всем мире пользуются препараты бренда olimp (Киев), среди которых можно встретить и продукцию для повышения тестостерона.

 

Любой тестостерон 2 olimp отличается наличием в своем составе всех полезных веществ, таких, как: цинк, магний, витамины и т.д. Данная продукция идеально подходит для представителей всех видов спорта.

 

Купить тестостерон (Киев) бренда olimp (цена) – не проблема. Его Вы можете приобрести практически в любом магазине спортивного питания или в специализированной торговой точке, как и все остальные товары для повышения уровня этого гормона. К примеру, купить тестостерон olimp (купить) Вы можете в нашем интернет-магазине спортивного питания «Sportmatic». Все препараты высокого качества и по доступным ценам.