ЗДОРОВОЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ!
044209 56 22
067690 0 690
050053 10 84
063507 95 76
Бренд
Форма выпуска
 
Аминокислоты

Вопросы об аминокислотах, на которые вы ищете ответы

 

Человеческий организм – это сложная система, в которой каждый орган, каждый капилляр взаимосвзянаны. Для того, чтобы организм работал, он должен постоянно получать необходимые микроэлементы, витамины и, обязательно, аминокислоты. Интернет-магазин спортивного питания «Спортматик» попытается ответить на самые популярные вопросы по поводу необходимости аминокислот для организма спортсмена.

Что такое аминокислоты?

Это органические вещества, без которых невозможны процессы построения белка в организме человека.

Какими бывают аминокислоты? Можно выделить три группы аминокислот: заменимые, незаменимые и условно-заменимые. Заменимые аминокислоты наш организм может вырабатывать на основе других органических веществ. Незаменимые – не во власти организма, поскольку он их не синтезирует. Такие вещества можно получить только из пищевых добавок. Условно-заменимые аминокислоты наш организм производит сам. Но если для человека с размеренным образом жизни их хватает, то для активного спортсмена этого количества будет очень и очень мало.

Почему спортсмену стоит купить аминокислоты? Эти органические соединения работают в организме в нескольких направлениях, а именно для построения мышц, связок, а также для синтеза гормонов роста, половых и стероидных. Бодибилдеры без необходимого количества аминоксилот не смогут нарастить мышечную массу и возобновить энергию после сложных тренировок.

В какой форме лучше купить аминокислоты (Киев) для более эффективного результата? Интернет-магазин спортивного питания «Спортматик» рекомендует покупать жидкие концентраты или желатиновые капсулы. Если вы остановите свой выбор на форме таблеток, вы должны помнить, что таблетки усваиваются гораздо хуже капсул или концентрированной жидкости.

Можно ли принимать аминокислоты до еды? Если учесть тот фактор, что аминокислоты в чистом виде довольно пагубно влияют на кишечно-желудочный тракт, лучше все-таки употреблять их вместе с пищей. Это позволит достигнуть хорошего эффекта без вреда для здоровья.

Когда именно принимать аминокислоты? Во-первых, принимать такие вещества стоит под контролем врача или тренера с конкретно прописанными дозами. Во-вторых, такие аминокислоты как треонин или триптофан не рекомендуется употреблять перед тренировкой. Также не рекомендуем доверять дозировкам на упаковках. Лучше посоветоваться по поводу количества приемов со специалистом.

Где купить аминокислоты? Киев располагает большим количеством спортивных магазинов с предложениями спортивного питания. Но мы будет рады видеть вас именно в магазине «Спортматик». Мы сможем помочь вам профессиональным советом и предложим только лучшие товары по самым приятным ценам.